Ποιος είπε πως η Δίαιτα & η Νηστεία πρέπει να είναι βαρετές; Σηκωθείτε από όπου κάθεστε και σπεύστε να φτιάξετε την ΑΠΟΛΥΤΗ ΑΠΟΛΑΥΣΗ που σας χαρίζει το Τυρί Τόφου, συνδυάζοντάς το με μια ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ Σάλτσα πορτοκαλιού!
ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:
ΓΙΑ ΤΟ ΤΟΦΟΥ:
- 200 γρ. Τυρί Τόφου
- 2-3 κουταλιές Ταμάρι ή σάλτσα Σόγιας
- 1-2 κουταλιές Διατροφική Μαγιά
ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ:
- Μισό με 1 φλιτζάνι χυμό πορτοκάλι
- Ξύσμα από ένα πορτοκάλι
- Μισό φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
- Μισό φλιτζάνι σόγια σως
- Μισό φλιτζάνι ξύδι από ρύζι ή λευκό ξύδι, ή μηλόξυδο
- 3 μεγάλες σκελίδες σκόρδο
- 1 κρεμμύδι
- Ένα πόντο από τζίντζερ
- Μία κουταλιά της σούπας corn flour
- Τσίλι (προαιρετικά)
Δείτε την εκτέλεση στο βίντεο και απογειωθείτε!