Αδυνατίστε απολαμβάνοντας αυτό το εύκολο αλλά νόστιμο πιάτο, που θα πάει τη Δίαιτα σας σε άλλο επίπεδο! Φτιάχνουμε καταπληκτικά μπιφτέκια μανιταριών!

ΥΛΙΚΑ:

  • 1 Συσκευασία (500 γρ). Μανιτάρια Πλευρώτους (Συγνώμη που τα λέω Porto Bello στο βίντεο… είχα το νου μου αλλού)!!!
  • 1 Κρεμμύδι
  • ½ φλιτζάνι αλεσμένος Λιναρόσπορος, ή Κολοκυθόσπορος, ή Ηλιόσπορος
  • ½ φλιτζάνι Αλεύρι Ολικής, ή Σίκαλης, ή Ρεβυθάλευρο, ή Φαγόπυρο
  • 1-2 κουταλιές της σούπας Ξύδι Μπαλσάμικο
  • Αλάτι και Πιπέρι

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ!