Αδυνατίστε ενώ θα ΣΚΑΣΕΤΕ από το φαγητό!
ΔΩΣΤΕ ΚΡΑΙΠΑΛΗ ΣΤΙΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΣΑΣ! Δοκιμάζουμε τα Διαιτητικά Ζυμαρικά από Γλυκομαννάνη-Konjac: «Magic Diet Pasta» με μόλις 9 θερμίδες, μαζί με μία Καταπληκτική Σπέσιαλ Συνταγή για Κιμά από Σόγια, και Αδυνατίζουμε ενώ σκάμε από το φαΐ!
ΥΛΙΚΑ για τον Κιμά:
- 100 γρ. κιμάς σόγιας
- 2 κ. σούπας ελαιόλαδο
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- Μισό πράσο ψιλοκομμένο ή κρεμμυδάκι φρέσκο
- 1 πιπεριά κόκκινη
- Αλάτι
- Πιπέρι
- 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες
- 1 ξύλο κανέλας
- Μισό κ. γλυκού μπαχάρι
- Μισό κ. γλυκού κύμινο
- 1 κ. σούπας πελτές ντομάτας
- 150 ml λευκό κρασί (προαιρετικά αν δεν θέλετε να είναι διαιτητικό)
- 250 γρ. τριμμένες ντομάτες
- 2 κ. σούπας διατροφική μαγιά ή 1 σφηνάκι σάλτσα σόγιας (προαιρετικά)
————————————————————————————————–
Η ΩΦΕΛΕΙΑ ΤΗΣ ΓΛΥΚΟΜΑΝΝΑΝΗΣ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΜΑΣ: 2:26
Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΟΥ ΚΙΜΑ: 5:21
Η ΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΓΛΥΚΟΜΑΝΝΑΝΗΣ: 13:16
ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ! ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ ΑΠΟΓΕΙΩΘΕΙΤΕ!