Τρίτη, 2 Δεκεμβρίου, 2025
Οι σύγχρονες απαιτήσεις στον αθλητισμό, αναγκάζουν όλο και περισσότερο τους αθλητές να χρησιμοποιούν εργογόνα βοηθήματα, ώστε να μπορέσουν να σπρώξουν τον εαυτό τους στη μεγίστη τους απόδοση! Και δεν φταίνε αυτοί! Πίσω από αυτήν την παράλογη απαίτηση, κρύβεται μία ολόκληρη βιομηχανία κέρδους, που εκμεταλλεύεται την ακόρεστη πείνα ενός αχόρταγου, μανιακού και ανικανοποίητου κοινού για όλο και μεγαλύτερα ρεκόρ, το οποίο ποτέ...
Ξεκολλήστε από τη στασιμότητα και μείνετε μόνιμα συνεπείς στους στόχους που έχετε για την προπόνηση σας και τη διατροφή σας! Αν είστε ενεργοί στο fitness, και έχετε γνώσεις σχετικά με την υγεία και καλή φυσική κατάσταση, αλλά ακόμα δεν είστε στο επίπεδο που θα θέλατε (ή όπως νομίζετε ότι θα μπορούσατε να είστε), πιθανώς σας λείπουν ένα ή δύο...