Απογειώστε τις πατάτες σας και κάντε τις εξάρτηση, με αυτή την καταπληκτική συνταγή!
Υλικά (για 4 άτομα)
•1 κιλό μικρές πατάτες με τη φλούδα τους
•1/4 φλυτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
•2 κ.σ. μουστάρδα πικάντικη
•2 κ.γ. ζάχαρη
•1/4 φλυτζ. τσαγιού λευκό κρασί
•2 κλωναράκια δενδρολίβανο, τα φύλλα τους μόνο
•1 κ.γ. πιπέρι Καγιέν
•xυμό από 2 λεμόνια
•1/2 φλυτζ. νερό
•αλάτι...
Σε αυτό το επεισόδιο θα κάνουμε 2 Συνταγές που θα σας δημιουργήσουν όλα μαζί ένα πλήρες διαιτητικό μενού:
Διαιτητική Σαλάτα του Σεφ μαζί με Διαιτητικό Mugcake Σοκολάτα με 2 παραλλαγές, και θα δοκιμάσουμε το καταπληκτικό έτοιμο μίγμα της ELEVENFIT: Αλεύρι βρώμης με γλυκαντικό και γεύση Μπράουνι (Brownie)! Ενδείκνυται και για VEGAN!
Υλικά για τη Σαλάτα:
1 χούφτα ανάμικτα λαχανικάΜισό φλιτζάνι κομμένη κόκκινη...