Έμεινα έγκυος! Τώρα; Τι και πόσο να φάω;
Οι περισσότερες γυναίκες συνειδητοποιούν ότι αυτό που τρώνε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία του μωρού τους. Ωστόσο, πολύ λίγες γυναίκες γνωρίζουν ακριβώς τι πρέπει να φάνε και τι να αποφύγουν. Έτσι, σε αυτό το άρθρο, μοιραστούμε μαζί, τις στρατηγικές του να τρώτε σωστά, για να υποστηρίξετε και την υγεία σας και την υγεία του μωρού σας.
Σας δίνω λοιπόν δώρο ένα infographic, με το οποίο θα κατανοήσετε πολλά πράγματα για αυτή την ευχάριστη μεν αλλά δύσκολα κατά τα άλλα περίοδο της ζωής σας. Το παν είναι να μπορέσετε να παραμείνετε ήρεμες, ευδιάθετες, με πολύ καλή φυσική κατάσταση, και με μία υπέροχη και τέλεια οργανική λειτουργία, ώστε να μπορέσετε να έχετε και μία υπέροχη εγκυμοσύνη και ανάπτυξη του μωρού σας, αλλά και μία ευκολότερη γέννα. Τα οποία συνεπάγονται και ένα ήρεμο και ασφαλές μωρό.
Για να κατεβάσετε το infpgraphic, πατήστε εδώ: