Για το ρόλο των ορμονών έχουμε μιλήσει πολύ σε περασμένα άρθρα τα οποία μπορείτε να δείτε στο τέλος αυτού του άρθρου για να καταλάβετε τη σημαντικότητα τους!Σήμερα θα δούμε δύο πολύ ζωτικες λειτουργίες του σώματος, πού είναι τεράστια κλειδιά στην απώλεια του λίπους μας!Το ένα είναι ο θυροειδής και οι ορμόνες του και το άλλο είναι κορτιζόλη!Πάμε λοιπόν να...
Οι πρωτεϊνες, αποτελούν τα ΔΟΜΙΚΑ ΥΛΙΚΑ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ.
Τι κάνουν στον οργανισμό;
Με πολύ απλά λόγια, οι πρωτεϊνες, αφού διασπαστούν, μετατρέπονται στα λεγόμενα αμινοξέα, τα οποία θα πάνε κατ’ ευθείαν…, όπου έχει ανάγκη το σώμα είτε να επιδιορθωθεί, είτε να αναπτυχθεί και αρκετές ακόμα λειτουργίες.
Αυτό που πρέπει να ξέρουμε, είναι ότι σε μια δίαιτα, παίζουν τον πρώτιστο ρόλο, καθώς κρατάνε το μυικό σύστημα σε πρέπουσα κατάσταση,...