Η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να είναι μία τρελή σωματική και ψυχολογική πάλη.
Σας δίνω πάλι πέντε σημαντικές συμβουλές για να επιτύχετε το αποτέλεσμα που θέλετε, χωρίς να αγχώνεστε και να χαλάτε τη ζαχαρένια σας αγωνιώντας για το τι και πως θα κάνετε, ώστε να πετύχετε καλά αποτελέσματα στο σώμα σας.Γιατί το Fitness είναι παιχνίδι και διασκέδαση, χαρά και...
Six pack κοιλιακών, σφιχτοί γλουτοί, άπαχο σώμα, ευεξία και υγεία!Αυτή είναι η εικόνα του τομέα της φυσικής κατάστασης που προβάλλεται και προωθείται, από τη βιομηχανία Fitness σήμερα!Έχετε όμως ποτέ αναρωτηθεί τι κοστίζει για να επιτευχθεί αυτό το look;Πόση αφιέρωση και πόσα περισσότερα έχετε να κάνετε, να δώσετε ενέργεια, και να αγχωθείτε σε σχέση με αυτά που κάνετε τώρα;Χρειάζεται να...