Μετά από περισσότερα από 40 χρόνια μέσα στον χώρο της διατροφής, της προπόνησης, της ανθρώπινης συμπεριφοράς και της αλλαγής ζωής, κατάλαβα κάτι που άλλαξε εντελώς τον τρόπο που βλέπω το αδυνάτισμα και τη βελτίωση του ανθρώπου!
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αποτυγχάνουν επειδή δεν ξέρουν τι να φάνε.
Αποτυγχάνουν επειδή κανείς δεν τους έμαθε πώς να συνεχίζουν όταν η ζωή δυσκολεύει!
Για πολλά...
Ο Κιμ Καραμανέας ασχολείται εδώ και περισσότερα από 40 χρόνια με τη διατροφή, την άσκηση, την ανθρώπινη συμπεριφορά και τη συνολική αλλαγή τρόπου ζωής.
Τα τελευταία 17 χρόνια δραστηριοποιείται έντονα και στα social media, δημιουργώντας μία διαφορετική προσέγγιση που συνδυάζει διατροφή, ψυχολογία, υποστήριξη και ρεαλιστική εφαρμογή στην καθημερινή ζωή.
Μέσα από χιλιάδες ώρες εμπειρίας με ανθρώπους που δυσκολεύονταν να διατηρήσουν...