Η λίμπιντο, ή η σεξουαλική ορμή, αναφέρεται στον αυθορμητισμό, τη συχνότητα και το μέγεθος της σεξουαλικής επιθυμίας. Όταν μια επίμονη έλλειψη σεξουαλικών φαντασιώσεων και επιθυμιών οδηγεί σε αξιοσημείωτη στενοχώρια και δυσκολίες στις σχέσεις, τότε θεωρείται η Διαταραχή Υποδραστικής Σεξουαλικής Επιθυμίας (HSDD). Επηρεάζει άνδρες και γυναίκες και είναι αρκετά συχνό.
Η χαμηλή λίμπιντο είναι ένας συνδυασμός φυσιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων...
Τι είναι ο ψευδάργυρος;
Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο διατροφικό μέταλλο που έχει πολλούς ρόλους στο σώμα, κυρίως ως καταλυτικό και δομικό στοιχείο σε εκατοντάδες μεταλλοπρωτεΐνες. Το κρέας, τα αυγά και τα όσπρια είναι κοινές πηγές. Τα στρείδια είναι ιδιαίτερα καλές πηγές ψευδαργύρου.
Ποια είναι τα οφέλη του ψευδαργύρου;
Οποιαδήποτε οφέλη από τα από του στόματος συμπληρώματα ψευδαργύρου ή η αυξημένη διατροφική πρόσληψη θα...