Απαντήσεις σε Eρωτήσεις Διατροφής και Προπόνησης!
Σήμερα απαντάμε σε ερωτήσεις όπως:
-ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ (SUPER FOODS) και άλλες σαχλαμάρες
-Δίαιτες της τελευταίας (παρανοϊκής) στιγμής
-Θέλω να κάνω κορμάρα σαν κι αυτόν (σας λέωωω)
Δείτε το βίντεο και πάψτε να ψαρώνετε!!!
https://www.youtube.com/watch?v=Vu8SJsGPWsk
Αναρωτηθήκατε ποτέ με τι μοιάζουν οι 2.500 θερμίδες;
Συνηθίζουμε να μιλάμε για θερμίδες και καύση θερμίδων. Μιλάμε για ενεργειακές δαπάνες και πως πρέπει να ρυθμιστούν πάνω στα μέτρα μας, ώστε να μπορέσουν να φέρουν το κατάλληλο-προσωπικό για τον καθένα αποτέλεσμα.Κυκλοφορούν άπειροι οδηγοί και λίστες τροφών στο διαδίκτυο, που μας δίνουν κατά προσέγγιση πάντα τις θερμίδες πού περιέχονται στα τρόφιμα.Σε...