Βρισκόμαστε εν μέσω μιας κατάστασης, στην οποία λόγω της φύσης της, κινητοποιούνται μέσα μας γεγονότα και μηχανισμοί τέτοιοι, που μας οδηγούν αυτόματα να καταφύγουμε χωρίς σκέψη, σε ότι πιο άμεσο, πιο ανωφελές, και πιο βολικό και πρόχειρο έχουμε συνηθίσει και εκπαιδευτεί να κάνουμε κάτω από συνθήκες stress η βαρεμάρας, παρόλο που στην ουσία ξέρουμε ότι δεν μας ωφελεί, ούτε...
Ο απόλυτος και πλήρης οδηγός διατροφής και αδυνατίσματος!
Το απαύγασμα και η γνώση των σχεδόν 40 ετών εξειδίκευσης, όλα μαζί σε ένα βιβλίο σταθμό!Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε από το Α ως το Ω, και βήμα-βήμα, για να πετύχετε ό,τι αλλαγή θέλετε μέσα και έξω από το σώμα σας, σε ένα εύκολα αναγνώσιμο βιβλίο, χωρίς περιττά και κουραστικά στοιχεία!
-Θα μάθετε...
