Αναρωτηθήκατε ποτέ με τι μοιάζουν οι 2.500 θερμίδες;
Συνηθίζουμε να μιλάμε για θερμίδες και καύση θερμίδων. Μιλάμε για ενεργειακές δαπάνες και πως πρέπει να ρυθμιστούν πάνω στα μέτρα μας, ώστε να μπορέσουν να φέρουν το κατάλληλο-προσωπικό για τον καθένα αποτέλεσμα.Κυκλοφορούν άπειροι οδηγοί και λίστες τροφών στο διαδίκτυο, που μας δίνουν κατά προσέγγιση πάντα τις θερμίδες πού περιέχονται στα τρόφιμα.Σε...
Πόσο υγιεινό είναι ένα τρόφιμο που προωθείται σαν υγιεινό; (Μέρος 2ο)
Συνεχίζουμε την έρευνά μας για τις ετικέτες των τροφίμων, σε συνέχεια του προηγούμενου άρθρου (Δείτε το εδώ: Η Αλήθεια πίσω από τις ετικέτες τροφίμων-Μέρος 1ο)
3. Όταν η ετικέτα λέει: «Ολικής άλεσης»
Εδώ παίζεται ένα μεγάλο παιχνίδι, καθώς δεν αναφέρεται στην προώθηση των προϊόντων το πόσο ολικής είναι. Συνήθως, αποτελούνται από...
