Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε το τρίτο και τελευταίο μέρος από το μεγάλο και εκτεταμένο σεμινάριο διατροφής, για την ρύθμιση της όρεξης μας!
Αυτή τη φορά, θα περάσουμε σε πρακτικό επίπεδο της θεωρίας των δύο προηγούμενων σεμιναρίων, και θα δούμε πώς θα κάνουμε πράξη όσα είπαμε στα 2 προηγούμενα βίντεο, τα οποία μπορείς να δεις εδώ:
Η ρύθμιση της όρεξης-1ο Μέρος
Η ρύθμιση της όρεξης-2ο Μέρος
Δείτε λοιπόν το βίντεο και τελειοποιήστε τη γνώση σας σε αυτόν τον βασικό και ζωτικό τομέα!